注目キーワード
  1. WEB
  2. デザイン
  3. SEO

「好きなコンビニは?」「セブン!」「ローソン!」「セコマ!!」「???」

皆さんは好きなコンビニはありますか? 😆 

私の地元では数年前までセブンイレブンがなかったんです!!

地元に店舗が出来た時はコンビニに大行列💦田舎あるあるですよね 😳 

今となってはコンビニってなくてはならない存在ですよね、私はついついスイーツを買ってしまします♡

今回はコンビニに焦点を当ててみたいと思います!

コロナに長雨…コンビニ来客数減

9月21日に日本フランチャイズチェーン協会が8月の全国コンビニエンスストア売上高を発表しました。

前年同月日1.9%減の8972億円と、6カ月ぶりのマイナスとなりました。

マイナスとなった原因について、8月は緊急事態宣言により外出自粛が呼びかけられたり、全国的に降水量が多かったことが影響を及ぼしたとみられています。

長雨で売り上げが落ち込んだのはソフトドリンクやアイスクリームでした。

一方で、巣ごもり需要もあり、カウンター商材、暖かい調理麺、デザートや酒類は好調で、前年度を上回る客単価になりました。

コロナの影響は、コンビニ業界にも影響があったようですね。

外出自粛で、1回でまとめ買いをするという人も多くなったらしいです。

身体に気を遣う人がコンビニで食べるべきもの

から揚げやスイーツ、新商品なども出てきたりして、コンビニには美味しいものが溢れています!

いつでもどこでも買えることから、朝食やランチにコンビニで買ったものをですませている人も沢山いますね!

でもコンビニばかりじゃ身体に悪いんじゃないの?!

と思いませんか?

そこで、身体に気を遣う人がコンビニで食べるべきもの、避けるべきものを紹介します!

コンビニで避けるべきもの

菓子パン
炭水化物や糖質が多いため、食事として摂るのはおすすめできません。
間食でとるカロリーの目安は「1日に200キロカロリー」
菓子パン1個400キロカロリー超えは要注意!
最近は糖質オフのパンもあるのでそちらにしてみるのもアリです!
ホットスナック
レジ横にあるからつい買ってしまうホットスナック。
揚げ物は高カロリーなので、焼き鳥など油少な目の商品がおすすめです。
スナック菓子
栄養価が低く、高カロリーが多かったり、食塩が多くし使用されているので食べすぎ注意!
清涼飲料水
糖分や糖質が多いので、なるべく飲み物は水かお茶にしましょう。

コンビニで食べるべきもの

タンパク質がとれるもの
筋肉や肌を作るため、タンパク質がとれるものがおすすめです!
ゆで卵、サラダ、焼き魚、豆乳などもコンビニで売っています!
サラダチキンは美味しくてボリュームもあるのでランチにピッタリです。
ヨーグルト
思わずスイーツに目が行きがちですが、買うならぜひヨーグルトを!
納豆やヨーグルトに含まれる乳酸菌んは腸内環境を整えてくれます。

バランスよく選んで

厚生労働省の『eヘルスネット』では、コンビニで食事を選ぶ際のポイントを紹介しています。
そこでは、
・主食、主菜、副菜を揃えること
・副菜として、野菜を使用した総菜を1品追加する


と書かれています。コンビニで食材を選ぶ際には気を付けてみたいですね!

ここが魅力!全国にあるご当地コンビニ

コンビニと聞いて、どの店舗を思い浮かべますか?

ローソン、セブンイレブン、ファミリーマート、ミニストップ…

ですが、地元に愛されているコンビニも全国にあるんです♪
魅力は一体何でしょうか? 😆 

北海道密着コンビニ「セイコーマート」

北海道内に1000店舗以上展開し、北海道のコンビニではシェア率38%となんと3軒に1軒がセイコーマート!!

道民に愛されている通称「セコマ」は、製造から物流、販売まで全てを自社グループで完結していて、お酒が充実、総菜も種類が豊富で道内各地で生産された食材を使った商品が多くあります。

顧客満足度も高く、大手コンビニも勝てない魅力が満載です!

函館観光した時に私がセコマで買ったジュースです。
お惣菜がとても充実していて楽しかったです。

ローカルコンビニ「オレンジハート」

青森のローカルコンビニ、「オレンジハート」はご存じですか?
もしかしたら、青森県民でも知らない人が多いかも…笑

それもそのはず、青森にも6店舗しかないレアコンビニなんです!

そんなローカルコンビニでTwitterで話題になった商品は「何も入っていない」クレープ


本当に何も入っていないんでしょうか??

品名「何も入ってません」…シュール!!

これは私がドライブで偶然見つけた「オレンジハート」で購入してみた話題のクレープです。

斬新すぎるネーミングですが・・・

中身は・・・?

たっぷりの生クリーム!!

店内には「生チョコバナナ」や「ブルーベリー」などのクレープもあったので、「生クリームしか入ってない」という意味なんですね♪

このようなオレンジ色のコンビニを青森で見つけたら買ってみてください!

まとめ

コンビニ各社、様々な取り組みをしていて、
たとえばローソンではお鍋持参でおでんの割引をしてくれたり

クリスマスにはオリジナルケーキが販売されたりします。

必要な物は大体コンビニで売ってますよね、本当に私たちの生活には欠かせない存在なのだなあと感じますね!

いつもそばにはコンビニ BOX商品 1BOX=8個入り、全8種類

最新情報をチェックしよう!